Mini pittige krabkoekjes met citroen-aioli
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Door de kleine vorm van deze schattige krabkoekjes zijn ze gemakkelijk om te draaien in de pan, maar ze zijn ook gemakkelijk op te eten op een feestje!MEER +MINDER-
Bijgewerkt op 20 september 2016
Maken met
Progresso-broodkruimels
Citroen Aioli
1
eetlepel vers citroensap
1
theelepel fijngehakte knoflook
Krabkoekjes
1
pond gekoeld gepasteuriseerd klomp krabvlees, schoongemaakt
1
kopje Progresso ™ pure panko knapperige broodkruimels
2
groene uien, in dunne plakjes gesneden, wit en groen gescheiden
5
theelepels chili knoflooksaus
Verberg afbeeldingen
1
Meng de ingrediënten van Lemon Aioli in een kleine kom. Dek af en zet in de koelkast tot het serveren.
2
Meng in een grote kom krabvlees, paneermeel, 1/4 kopje mayonaise, het witte ui, chili knoflooksaus en eieren. Gebruik een volle eetlepel mengsel voor elk, vorm in 24 (1 1/2-inch) pasteitjes, ongeveer 3/4 inch dik. Dek af en zet minstens 10 minuten, maar niet langer dan 4 uur in de koelkast.
3
Verhit de olie op middelhoog vuur in een koekenpan van 30 cm met anti-aanbaklaag tot hij heet is. Voeg pasteitjes toe; kook 3 tot 4 minuten aan elke kant of tot ze goudbruin en goed gaar zijn (165 ° F). Laat ze uitlekken op keukenpapier. Top crabcakes met groene uigroenten; serveren met saus.
Tips van experts
- Citroen-aioli kan worden gemaakt en gekoeld, afgedekt, tot 1 dag van tevoren. Krabkoekjes kunnen tot 4 uur voor het koken worden geassembleerd en gekoeld, afgedekt.
- Om mooie pasteitjes te maken, rolt u het mengsel in balletjes en maakt u vervolgens een C-vorm met wijsvinger en duim. Plaats de bal in de C-vorm en draai, druk met de andere hand om een puckvorm te creëren.
Voedingsfeiten
Portiegrootte: 1 portie
- Calorieën
- 100
- Calorieën van vet
- 60
% Dagelijkse waarde
- Totaal vet
- 7 g
- 11%
- Verzadigd vet
- 1 g
- 6%
- Trans vet
- 0g
- Cholesterol
- 35 mg
- 12%
- Natrium
- 160 mg
- 6%
- Kalium
- 65 mg
- 2%
- Totaal koolhydraat
- 4g
- 1%
- Voedingsvezels
- 0g
- 0%
- Suikers
- 0g
- Eiwit
- 4g
- Vitamine A.
- 0%
- 0%
- Vitamine C
- 0%
- 0%
- Calcium
- 2%
- 2%
- Ijzer
- 0%
- 0%
Uitwisselingen:
0 Zetmeel; 0 Fruit; 1/2 andere koolhydraten; 0 Magere Melk; 0 magere melk; 0 Melk; 0 Groente; 1/2 zeer mager vlees; 0 mager vlees; 0 Vetrijk vlees; 1 1/2 vet;
* Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een caloriedieet 2000.
Zo gebeurt het. Over dit thema kunnen we communiceren.
Hallo, ik weet niet waar ik moet schrijven, ik zal hier schrijven. Ik heb me geabonneerd op de RSS van uw site en de tekst wordt weergegeven in hiërogliefen, help me alstublieft per e-mail
Dat is hoe andere mensen leven
Ik denk dat je de juiste oplossing zult vinden. Wanhoop niet.