Pittige kaasachtige chilisaus lasagne
Een eenvoudige vleeslasagne met een pittige kick!MEER +MINDER-
Bijgewerkt 18 september 2017
2
pond pittige Italiaanse worst
1
kan (28 oz.) Muir Glen ™ biologische tomatenblokjes met basilicum en knoflook
1
kan (14 oz.) Muir Glen ™ biologische tomatensaus
1
kan (12 oz.) chilisaus
18
oz. mozzarellakaas, geraspt
6
grote lasagne-noedels, al dente gekookt
Verberg afbeeldingen
1
Verwarm de oven voor op 350 ° F. Voeg in een grote koekenpan op middelhoog vuur olijfolie en worst toe en kook tot de worst bruin is, 8-10 minuten.
2
Voeg tomaten en chilisaus toe en roer door elkaar. Laat saus en worst 15-20 minuten sudderen, zodat het iets dikker wordt. Breng op smaak met peper en zout.
3
Kook noedels volgens de verpakking (of gebruik no-cook noedels).
4
In een ovenschaal van 9x13 inch, lepel in een kopje saus. Leg 3 noedels op de saus als onderste laag. Bestrooi met ongeveer de helft van de kaas, schep de helft van de resterende saus erdoor en voeg nog een laag noedels, de helft van de overgebleven kaas, de laatste vleessaus en de laatste kaas toe.
5
Bak lasagne gedurende 30 minuten tot de kaas is gesmolten en borrelt. Even laten afkoelen alvorens te serveren!
Voedingsfeiten
Portiegrootte: 1 portie
- Calorieën
- 860
- Calorieën van vet
- 470
% Dagelijkse waarde
- Totaal vet
- 52 g
- 80%
- Verzadigd vet
- 21 g
- 106%
- Trans vet
- 1 / 2g
- Cholesterol
- 120 mg
- 39%
- Natrium
- 3220 mg
- 134%
- Kalium
- 680 mg
- 19%
- Totaal koolhydraat
- 49 g
- 16%
- Voedingsvezels
- 6 g
- 26%
- Suikers
- 14 g
- Eiwit
- 48 g
- Vitamine A.
- 40%
- 40%
- Vitamine C
- 10%
- 10%
- Calcium
- 70%
- 70%
- Ijzer
- 25%
- 25%
Uitwisselingen:
1 1/2 zetmeel; 0 Fruit; 1 1/2 andere koolhydraten; 0 Magere Melk; 0 magere melk; 0 Melk; 1/2 groente; 0 Zeer mager vlees; 0 mager vlees; 4 Vetrijk vlees; 2 Vetten;
* Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een caloriedieet 2000.
Meer over dit recept
- Over het algemeen vind ik mijn lasagne kaasachtig en hartig, maar ik denk er zelden aan om meer kruiden toe te voegen dan een snufje rode pepervlokken. Deze versie is verre van een uitdaging op de pittige schaal, maar heeft een onverwachte kick dankzij pittige worst en chilisaus (ketchup met een kick). De lasagne is eigenlijk supergemakkelijk samen te trekken en voedt een hongerige groep! De eerste smaken zijn zoals elke lasagne, vlezig en kaasachtig, maar dan is er een licht pittige afdronk die een leuke touch is. Het is verslavend en perfect voor een koude winternacht!